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2011.09.01 (Thu)

始めたこと①

ALOHA
ネーミング買い

ダイエットを始めております。

ずーっとやらなアカンナと思いながらもここ数年
何もせず
・・・・・。
去年からの脳内疲労&ストレスは 
昼のスイーツと夜のお酒を欲する体になってしまっておりまして・・。

この6月にイベント用に借りたドレスがパツパツで
こりゃいかん・・と 重い腰を上げた次第。

ちょっと気分転換いろいろやりたい病が再発したのもあって
ダイエット開始。

ここ数日、甘いものもお酒も控えていたけれど
本日午後から研修でいつもと違う脳を活用したせいか
コンビニにて100キロカロリプリンを購入してみました。

えっとえっと、
もっと食べた感あるものを買ったほうがよかったわねと
激しく後悔しております。


20:51  |  ひとことふたこと  |  トラックバック(0)  |  コメント(2)

Comment

タニタですね

先日、テレビで体験番組をやってたよ
森三中の大島夫婦が、1か月3食、タニタの食事をとり(運動はせず、食事時間も気にせずにOK)
二人で17キロ痩せました~
私はダイエットとは今わ無縁だけど、二人とも体調がすごく良くなったそうで
是非、本を欲しいと思いました
そうそう、よく噛むといいらしいです
今、私も実践中です
yukimushi |  2011.09.02(金) 15:32 | URL |  【編集】

きゃーーすいませーーん

うっかり八兵衛してました。
ちゃんと受信しております。すいませーーん(汗・・)
ずぼらが出たって感じです。

ダイエットは永遠の課題デス

見た目すらっとというよりも(ま、それも目指してはいますけど)
ひざに負担をかけず
長く元気でいられるように という
もう老後のことを考えてのダイエット目的って感じです。

タニタ いいらしいですねー。
でも、本の通りにはきっとご飯作れない。
ここでもずぼらっぷり披露です

yukimushiさんとこはお二人ともスレンダーだから
不要ですよ!
★yukimushiさんへ |  2011.09.07(水) 22:31 | URL |  【編集】

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